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Método Wim Hof
Por un mundo feliz, fuerte y sano
Método Wim Hof: Bienvenido
A través del tiempo, los seres humanos nos hemos distanciado de la naturaleza y hemos olvidado nuestra fortaleza interna.
Este poder es la capacidad interna de nuestro cuerpo para adaptarse a temperaturas extremas y sobrevivir dentro de nuestro entorno natural.
EL MÉTODO WIM HOF SE BASA EN ESTE PRINCIPIO.
Al usar ropa y controlar artificialmente las temperaturas en casa y en el trabajo, hemos reducido mucho la estimulación natural de nuestro cuerpo, atrofiando los mecanismos milenarios relacionados con nuestra supervivencia y funciones básicas. Debido a que estas capas fisiológicas más profundas ya no se activan, nuestros cuerpos ya no están en contacto con este poder interno. El poder interior es una fuerza poderosa que puede despertarse estimulando estos procesos fisiológicos a través del Método Wim Hof.
Método Wim Hof: Texto
Beneficios
Reduce los niveles de estrés
Mayor tolerancia al frío
Incremento de la energía
Mejora la calidad del sueño
Recuperación más rápida
Aumenta la atención y determinación
Mayor creatividad
Reforzamiento y optimización del sistema inmune
Mayor rendimiento deportivo
Aumento de la fuerza de voluntad
Método Wim Hof: Lista
Eventos
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